| von Reinhard Schwab (Förderverein FvSS)
Der Einfluss der Darmflora auf unsere Gesundheit
Frau Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann referierte am 6. Februar 2025 an der FvSS
Im Rahmen der Vortragsreihe „Talk im Stein“ hatte der Förderverein des Freiherr-vom-Stein-Gymnasiums Fulda zu einer Veranstaltung geladen, die eine überaus hohe Resonanz fand. Frau Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann referierte zum Thema „Wie das Mikrobiom uns körperlich und geistig fit hält“.
In gut 70 Minuten verstand es Frau Axt-Gadermann anschaulich vor Augen zu führen, wie wichtig eine intakte, vielfältige Darmflora - man spricht in Fachkreisen vom „Mikrobiom“ - für unsere Gesamtgesundheit ist: das Mikrobiom beeinflusst Gewicht, Stoffwechsel, Hautzustand, Psyche, Immunsystem sowie unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Eine ganze Reihe von Handlungsempfehlungen rundete den Vortrag ab.
Frau Axt-Gadermann ist Medizinerin und lehrt an der Hochschule Coburg im Studiengang Gesundheitsförderung. Sie ist Expertin in den Bereichen Dermatologie, Ernährungsmedizin, Sportmedizin. Einen Namen gemacht hat sie sich auch als Autorin zahlreicher Fachbücher zu den Themen Darmflora(beispielsweise „Gesund mit Darm“, „Schlank mit Darm“, „Schlau mit Darm“) sowie Fasten und Ernährung („Der neue Fasten-Code“, „Der Abnehmkompass“), um nur einige zu nennen.
